¿Qué piensas sobre el amor?

En este primer contacto y sesión, nos presentaremos para crear el espacio. Os explicaré el método y en que consiste. Hablaremos ampliamente de cómo nos hemos relacionado hasta ahora en nuestras relaciones, ¿desde la carencia o el amor? Ahondaremos en que significa relacionarnos desde la carencia o desde el amor, habrá ejemplos prácticos para facilitar la comprensión. A partir de aquí comenzaremos un trabajo en la detección de lo que hemos ido repitiendo. Todo esto se gestará en un ambiente seguro y terapéutico en el que gracias a esta contención podremos desarrollar el trabajo satisfactoriamente. 

¿El amor es sufrimiento?

Después de haber conectado en la primera sesión con los patrones que hemos ido repitiendo, esta sesión la dedicaremos a la comprensión de cómo las creencias sobre el amor que tenemos han condicionado nuestra realidad, las revisaremos, y nos daremos cuenta de aquellas que han creado nuestro presente y  que nos siguen limitando y repitiendo las mismas experiencias. Nos cuestionaremos de dónde vienen, si nos son útiles, tomando consciencia, e iniciaremos un trabajo para hacer un cambio positivo de estas. A través de la herramienta de la kinesiólogia holística podremos contactar con nuestro cuerpo y a través de él, liberar las viejas creencias e instaurar otras nuevas que nos potencien en nuestro cambio de patrones, creando relaciones más equilibradas.

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Entiende tú dolor

Nuestra manera de amar esta condicionada desde el momento de nuestro nacimiento, somos un gran mapa que nos da las pistas para autoconocernos. En esta sesión aprenderemos cómo nuestro patrón lunar en astrología, nos da una instrucción específica a la hora de recibir y dar amor, entenderemos cómo nos vinculamos desde ahí. Conoceremos todos los patrones lunares, y haremos un ejercicio práctico para conectar con el tuyo, a través de la expresión artística. También hablaremos de las esencias florales que trabajan cada patrón lunar, para ayudar a equilibrarnos. En esta sesión conseguiras mayor consciencia de desde dónde te relacionas y con que objetivo. Además de conectar con nuestro patrón materno, y podernos hacernos cargo de nuevo de nosotras mismas.

Perdónate a ti misma

Esta sesión está dedicada a descubrir la niña interior que llevamos dentro y de la que hemos descuidado durante todos estos años. Fue esa niña a la que le inflingieron sus primeras heridas. Ahora es momento de reconocerla y nombrarla para que pueda sanar de sus heridas. Todo esto lo llevaremos a cabo a través de una toma de contacto en meditación y visualización.Con este ejercicio comenzaremos el viaje de perdonarnos y reconocer realmente quienes somos en esencia y de dónde venimos. Aumentará nuestra autoestima, así cómo nuestro amor propio y nos sentiremos más equilibradas. Así cómo tendremos una herramienta útil y poderosa para ir sanando esas memorias.

Suelta las experiencias pasadas y recupera tu energia

Esta sesión la dedicaremos a liberar las memorias, recuerdos y traumas de nuestras relaciones pasadas. Hay relaciones sentimentales que nos marcaron y que todavía nos siguen condicionando a día de hoy, con esta técnica que viene de la filosofía tolteca, a través de la respiración y movimiento, nos liberaremos de estas memorias, como a su vez recuperaremos y devolveremos la energía que quedo atrapada en esas situaciones. En consecuencia te sentirás más liberada y con más energía para iniciar vínculos más saludables.

Haz las paces con tú pasado

Nuestros padres y antepasados tienen un papel muy importante en nuestra historia personal, en muchas ocasiones repetimos patrones que nos vienen directamente de ellos, para que a través de la repetición se pueda transcender, pero cómo esto sucede a nivel inconsciente, no somos conscientes y sufrimos por el resultado. En esta sesión contactaremos con nuestros padre y nuestra madre, representando la energía masculina y la energía femenina, así como nuestros antepasados y a través de la meditación, visualización y ho’oponopono que es una técnica ancestral, liberaremos las memorias que pertenecen a nuestro linaje y sentiremos la energía del perdón y la sanación. Con esto conseguiremos hacer las paces con nuestros ancestros, padre y madre, sintiendo el apoyo, fuerza del clan que nos empuja hacia la vida y a materializar relaciones más equilibradas.

Deja de pensar en cuentos de hadas

En esta sesión revisaremos todo lo que nos contaron acerca del amor romántico, y de lo que ha significado a la hora de relacionarnos, condicionando nuestra manera de entender las relaciones, en muchos casos frustrando nuestra realidad, y creandonós sufrimiento por no cumplir las expectativas de ese ideal. Así cómo también exploraremos los caminos que llevan a una verdadera interpretación de lo que representa un amor real y consciente, desmitificando los antiguos ideales. Lo llevaremos a cabo a través de la reflexión, con el soporte de los cuentos y meditaciones guiadas con los que iremos accediendo a esos registros para modificarlos y hacer un cambio más positivo a la hora de relacionarnos. También conectaremos con esa parte de desamor que nos acompañó desde siempre y que se activa cuando sufrimos por amor, la honraremos, y le daremos cierre.

Libera el trauma y tú dolor

Adiós memorias

En esta sesión nos enfocaremos en las memorias prenatales, que se fijan desde la concepción hasta los 7 años, que provienen de nuestros primeros vínculos con nuestros padres y el entorno que nos rodeo, que conformo nuestra manera de entender y vivir la vida. Aquí revisaremos las memorias prioritarias  que nos producen altibajos en nuestras relaciones de pareja,  o bien falta de amor hacia una misma, o desvalorización, o no merecimiento del amor, o relaciones de amor, sufrimiento. Trabajaremos las memorias prioritarias para liberarlas, y que no nos condicionen a la hora de cómo vivímos nuestras relaciones de pareja, a la vez crearemos espacio para que se den nuevas y más nutritivas relaciones .

Pasa página y pon a cero el marcador

Esta sesión la dedicaremos a las constelaciones fluviales, técnica basada en las constelaciones familiares, pero que se llevan a cabo a través del poder del agua, creadas en Méjico. Con el objetivo de dar un cierre de parejas anteriores que esten obstaculizando que llegue una nueva pareja con otros valores. Miraremos si hay algo todavía pendientes con nuestros padres, y llevaremos a cabo una meditación, visualización que nos reconciliara con ellos a este nivel. Y de manera grupal escenificaremos y escogeremos que arquetipos/parejas tenemos que constelar a fin de liberarnos de esa carga, atadura. Cómo por ejemplo nuestro primer amor, nuestro primer beso, amor plátonico, amores que rechazamos, amores en los que hubo traición, amores que nos marcaron… y procederemos a hacer la sanación para que podamos liberar esa energía y estar libres para relacionarnos de nuevo sanamente.

Retoma tú poder en tus relaciones

• En esta sesión conectarás con tu 2ºchackra, que es él centro de poder, y desde dónde creamos y se alojan las memorias de traumas pasados.  A través de la danza y la meditación limpiarás este centro energético, para vaciarte de las memorias que has ido acumulando. Conectarás con tu poder a través de la música, la danza, la guía y el movimiento. Sentirás que eres creadora de tu vida y de tu realidad, experimentando la fuerza del grupo acompañandote en este viaje. Conseguirás conectar con tu valor, sentirte más merecedora, empoderada para crear relaciones desde ese lugar.

Comienza un nuevo capítulo en tú vida amorosa

En esta última sesión compartiremos una sanación grupal, liberando memorias de dolor del pasado y reforzando nuestra aura. En esta ocasiones daremos y recibiremos la sanación, utilizando nuestra propia energía para llevarlo a cabo de manera guiada, a través de sonidos para ayudar a la liberación. Una vez finalizado el trabajo, procederemos a una ceremonia de agradecimiento para honrar todo lo recorrido y abrirnos a lo nuevo. Habrá círculo de palabra para compartir nuestro sentir del proceso y cerrar el ciclo, para abrir un nuevo capítulo en nuestra vida amorosa de manera más consciente, más nutritiva, más libre y más sana.